Masajul în timpul sarcinii

Masajul în timpul sarcinii este apreciat de majoritatea celor care îl adoptă, fiind o oază de ralaxare şi linişte, într-o perioadă în care încordarea şi solicitarea organismului sunt la cote maxime, când psihicul femeii trece printr-o serie de schimbări şi oscilaţii, când întregul corp este supus unor schimbări majore. CONTINUARE […] mai mult »

Masajul facial şi întinerirea tenului

Odată cu trecerea timpului, semnele schimbării tenului şi ale aspectului general facial încep să apară. Chiar dacă reprezintă mai multă maturitate, iar ridurile de expresie au farmecul lor, totuşi, în special femeile, caută diverse modalităţi prin care să poată estompa reflecsia trecerii timpului. CONTINUARE – Vezi masajul facial şi întinerirea tenului mai mult »

Prima dată la masaj. Ce este de făcut?

Dacă nu ați mai fost până acum la o ședință de masaj, fără îndoială că și dumneavoastră aveți mai multe curiozităţi normale despre aceste proceduri. De regulă, curiozitatea este despre cum ar trebui vă simțiți în timpul masajului, după masaj sau ce să purtați în timpul masajului. O mare relaxare […] mai mult »

Ce să nu faci după o ședință de masaj

Ca și în cazul altor terapii, și după o ședință de masaj este bine să respectați anumite recomandări. Astfel, maseurii susțin că este nevoie de alocarea unui timp de odihnă după şedinţa de masaj, în care organismul să se concentreze exclusiv asupra beneficiilor masajului care tocmai s-a încheiat. Lăsați organismul […] mai mult »